日別アーカイブ: 2015年1月29日

  こんにちは。 私、毎朝といっても仕事のある日に限ってなんですが、ラジオ体操しています。 仕事スイッチを入れる感じですが、初めてラジオ体操をしたときは筋肉痛になってしまいました。日頃の運動不足を感じつつちょっとショック … 続きを読む →